日別アーカイブ 2020年10月19日

著者:muluroom

WPIとWPCプロテインの違い

タンパク質を含んだ白い粉が大好き、むぅさんです。

前回、プロテインとは何ぞや?について簡単に説明しましたが、今回は少し深堀していき、WPI製法のプロテイン・WPC製法のプロテインについて説明と、次回で具体的にそれぞれの商品を記事にしていこうかなと思ってます。

では、WPC(ホエイ・プロテイン・コンセントレートの略)とは、ホエイつまりチーズの原料となる牛乳から作られているんですね、チーズを作られる際にホエーと言う液体を抽出し遠心分離してそこからプロテインが作られています。

プロテインには二種類あり、ガセインプロテインなるものもありますが、ガセインより精製工程に手間がかかる点や、単純にタンパク質含有量がホエイプロテインは多いと言う点でホエイプロテインの方が高価です。

プロテインが飲めてしあわせ。
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著者:muluroom

プロテインとは・・・。

こんにちは、むぅさんです。

あなたの日常生活にタンパク質は取り入れていますか?、勿論食品から摂取されるタンパク質は重要です、肉・卵・魚ですね。

ですけど、筋トレをしている人でもそうでない人でもプロテインは重要です、このプロテインとは何ぞや?と言う人に噛み砕いて説明すると、プロテイン=タンパク質と言う理解でOKです。

タンパク質=髪の毛・爪・皮膚・筋肉のもととなる成分。
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