日別アーカイブ 2020年10月31日

著者:muluroom

筋トレと骨密度の関連性

ダンベルisマイフレンド、むぅさんです。

最近、読書をしていました、それで読んでいた著書がtestosteroneさんの【筋トレが最強のソリューションである。】👈と言うタイトル・・・。

筆者は日ごろ筋トレをする習慣があるので迷わずAmazon kindleでポチった。

著者:testosteroneさんは筋トレの必要性を世界に訴えている方で、筋トレに対する誠実な姿勢とアクティブな活動をされている方で、「もはや脳筋と思える」ような明るい語り口で思わずページが進んでしまいます。

画像:testosteroneより
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著者:muluroom

危険!!行けば溶ける場所3選

暑いのは、寒いのより苦手、むぅさんです。

もうすぐそろそろ真冬に入りそうですけど、逆に今度は暑い所が気になりリサーチしていたんですけど、世界には「日本など生ぬるい!!」と思わせる場所が沢山あります。

暑い場所を厳選しました!!。

身も心もカラカラ。
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