こんにちは、むぅさんです。
あなたの日常生活にタンパク質は取り入れていますか?、勿論食品から摂取されるタンパク質は重要です、肉・卵・魚ですね。
ですけど、筋トレをしている人でもそうでない人でもプロテインは重要です、このプロテインとは何ぞや?と言う人に噛み砕いて説明すると、プロテイン=タンパク質と言う理解でOKです。
どうも、むぅさんです。youtubeにて、dbdゆっくり実況・ロケリゆっくり実況とかやってます。
ブログにゲーム部屋を追加しました、ゲームに関する知識やニュースなど記事にして行こうかなと思っております。