タグアーカイブ 高強度トレーニング

著者:muluroom

筋トレと骨密度の関連性

ダンベルisマイフレンド、むぅさんです。

最近、読書をしていました、それで読んでいた著書がtestosteroneさんの【筋トレが最強のソリューションである。】👈と言うタイトル・・・。

筆者は日ごろ筋トレをする習慣があるので迷わずAmazon kindleでポチった。

著者:testosteroneさんは筋トレの必要性を世界に訴えている方で、筋トレに対する誠実な姿勢とアクティブな活動をされている方で、「もはや脳筋と思える」ような明るい語り口で思わずページが進んでしまいます。

画像:testosteroneより
続きを読む
PAGE TOP